Ich freue mich, wenn du dir Zeit nimmst den Alltag loszulassen, um in das "Jetzt", den Augenblick deines Atems zu kommen.

Je stiller wir sind,
umso mehr hören wir.
Je langsamer wir leben,
umso mehr Zeit haben wir.
Je mehr Liebe wir verschenken,
umso reicher ist unser Herz.

(Jochen Mariss)

Gesundheit ist Reichtum-
innerer Frieden ist Glück.
Yoga zeigt dir den Weg.

(Svami Sivananda)

Willkommen auf meiner Internetseite.

„Gesundheit ist ein Geschenk, das du dir selber machst“

 

Mein Name ist Barbara Hartung. Ich bin Mutter von zwei erwachsenen Söhnen und habe als Sozialpädagogin vor allem mit Kindern gearbeitet.

Durch die besondere Herausforderung mit einem körperlich schwerstbehinderten Sohn zu sein und dem Wunsch dieses, mein Leben, intensiv, freud- und liebevoll zu erleben, habe ich immer wieder nach Unterstützung gesucht um meine Grenzen zu erweitern.

Viele Begegnungen, Erfahrungen, Menschen, Bücher, Reisen und Gespräche haben mich schließlich zum Yoga geführt.

Die Überschrift meiner Internetseite "Yoga fuers Leben" habe ich gewählt, weil ich den Yoga genau so erlebe und verstehe.

Aus diesem reichen Schatz des Yoga schöpfe ich an jedem Tag und in jeder Lebenssituation. Mit ihm gehe ich meine Schritte, klären sich meine Fragen und mit ihm finde ich meinen Ausgleich.

Neben Anderem wie Menschen, Natur, Musik und Kultur, ist es vor allem der Yoga der mich bei meinen täglichen Aufgaben und Herausforderungen unterstützt und mich in der Freude reicher und in der Trauer leichter macht.

Ganz gleich, ob du den ersten Schritt, eine kleine Wegstrecke oder schon eine längere Wanderung auf dem Yogaweg gemacht hast, Yoga zu praktizieren heißt auf einem ungemein spannenden Weg zu sein. Auf diesem Weg möchte ich dich gerne ein Stück begleiten und dir meine Erfahrungen und meine Freude weitergeben.

Ich freue mich auf gemeinsame Erfahrungen mit dir.

Namasté